最近、ケガが多い。身体をうまく動かせない。

やけに年齢を感じる、身体が疲れやすい・・・。

そんな悩みはありませんか？

原因は、筋肉が固まり、身体に制限がかかることに問題があります！

セイフプレーンによる受動運動により疲労代謝を上げ血流を促進し、さらにストレッチとマッサージを加え筋肉や関節を正常な動きに回復させます！